Перестаньте бояться менопаузы и климакса!
Бесплатный экспресс-курс, который поможет вам сохранить себя, свою внешность и энергию на долгие годы
3 коротких урока от гинеколога-эндокринолога Евгении Назимовой
➔ чтобы понять, что происходит с организмом
➔ и какие шаги помогут сохранить активность, красоту и здоровье
🎁 Участницам доступна индивидуальная диагностика здоровья с оценкой ключевых рисков
Для кого этот экспресс-курс обязателен:
45–50 лет
— это лучший момент, чтобы заранее поддержать организм и не допустить резких ухудшений
- Экспресс-курс научит, как начать заботиться о себе, чтобы легко пройти новый этап
51–55 лет
— на этом этапе особенно важно понимать, что происходит с организмом, чтобы вовремя скорректировать питание, образ жизни и привычки
- Экспресс-курс поможет выявить зоны внимания и избежать типичных ошибок
55+
— даже если серьёзных симптомов нет, важно мягко поддерживать здоровье и профилактировать возрастные риски
- Экспресс-курс покажет, как заботиться о себе в этом периоде без перегрузки и страха
Что внутри экспресс-курса
3 коротких видеоурока
(по 5–10 минут каждый)
Не нужно ничего скачивать, пришлем в мессенджер
Емкие объяснения, как меняется организм, и что делать на каждом этапе
Нажмите, чтобы посмотреть подробности об уроках
Урок 1. “Менопауза — это конец?”
- Почему страх перед возрастными изменениями мешает вовремя заботиться о себе
- Какие перемены естественны, а какие требуют поддержки
Результат: перестанете воспринимать менопаузу и климакс как приговор и узнаете, как сохранить здоровье и ресурсность.
Урок 2. “5 тревожных звоночков”
- Как не пропустить сигналы организма, которые часто игнорируют
- Какие симптомы требуют внимания ещё до явных проблем
Результат: научитесь вовремя видеть изменения и начнёте действовать до появления серьёзных нарушений.
Урок 3. “Секрет женщин, которые выглядят в 55 максимум на 40”
- Почему молодость и здоровье — это не случайность и не только гены
- Какие привычки помогают сохранять красоту, энергию и уверенность после 50
Результат: получите конкретные шаги, как замедлить старение и избежать распространённых ошибок ухода за собой.
Простые задания для самодиагностики
Чтобы лучше понять, что происходит с вашим организмом сейчас
Вспомогательные материалы:
Чек-лист «Гинекологические риски по возрастам»
Подборка успокаивающих чаёв для нормализации сна
🔥 И главное:
После прохождения мини-курса вы сможете пройти первичную диагностику состояния здоровья — чтобы знать, что именно поддержать в вашем организме сейчас.
❗ Важно: Мини-курс носит информационный характер и не заменяет консультацию врача-специалиста.
КТО АВТОР КУРСА
Евгения Михайловна Назимова
- Врач высшей категории, гинеколог-эндокринолог.
- 25+ лет опыта в коррекции гормонального фона и поддержке женского здоровья
- Автор и основатель проекта «Стоп климакс»
- Спикер международных конгрессов по Anti-Age медицине
- Автор Программы восстановления здоровья и качества жизни женщин в период менопаузы
- Собственная клиника в Москве
- 12.000+ довольных пациенток и онлайн-учениц
“Я точно знаю, что возрастные изменения — не повод смириться, а возможность стать ещё более сильной, уверенной и энергичной.
Я помогла тысячам женщин сохранить здоровье и качество жизни после 45 лет — и знаю, что каждая из вас может пройти этот путь осознанно и в ресурсе”.
3 коротких урока от гинеколога-эндокринолога Евгении Назимовой
➔ чтобы понять, что происходит с организмом
➔ и какие шаги помогут сохранить активность, красоту и здоровье
🎁 Участницам доступна индивидуальная диагностика здоровья с оценкой ключевых рисков
© 2026 ИП Семешов Андрей Николаевич
ОГРН 317774600043141
115407, Россия, г. Москва, ул. Нагатинская наб., дом 58/2, кв. 31
ИНН 772577907037
Онлайн-школа «Стоп-климакс»